
今週もまた天気あまり良くない感じですね。
ということで雨が降る前に昨日に引き続き散歩へ
今日は川の付近の公園

結構散歩できるところがあったんだと

今更ながらに思いつつ
今日は5000歩程度・・・
しかしこんなもので少しは健康的な体質になるのでしょうか?
まあこの前までは1日100歩歩かない日も普通だったのだから
ちょっとはマシだと思いたいところ
しばらく続けて様子見ですね。


今週もまた天気あまり良くない感じですね。
ということで雨が降る前に昨日に引き続き散歩へ
今日は川の付近の公園

結構散歩できるところがあったんだと

今更ながらに思いつつ
今日は5000歩程度・・・
しかしこんなもので少しは健康的な体質になるのでしょうか?
まあこの前までは1日100歩歩かない日も普通だったのだから
ちょっとはマシだと思いたいところ
しばらく続けて様子見ですね。