散歩をはじめて分かったこと・・・
日々やはり体調は違うってこと。
気候のせいもあるけれど
その日の体調は
歩いてみて分かること
色々ありそうです。
調子が良くて
いくらでも歩ける日もあれば
今日はちょっと短めにしておこう
みたいな日も・・・
このネコたちはここに住んでるのか？
公演的なところへ散歩に来るのか？
ヌートリアは
この川に住んでいる。
彼らに会うのも日課ですが
自分の身体と
向き合うのも日課に・・・
そろそろ術後1週間ですが
まだまだ本調子とは行きませんね。
散歩で体調管理
