裏山散歩で２

昨日のつづきで裏山散歩の後半・・・

山を下ります

いつものように

調子よく

下って行くと

雨上がりで

少し湿った坂で

ツルッと

滑って

手をついたんだけど

そのまま滑って

腕が変な方向のグギッてなって

重い痛みとともに

動かすと結構痛い・・・

やってまったーって感じです。

折れてはいないけど

筋を痛めてる・・・

靭帯何本か損傷してると思う・・・

しばし安静ですね。

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