裏山散歩 2022/2/7 Report 週末に裏山散歩 久々に 山まで行くと 負荷がキツイ でも止まると 寒いので 休まずに 行きも帰りも 歩き続ける やはり 登りは いい運動になります 筋力は 下り坂だそうですが・・・ にほんブログ村 人気ブログランキング
